你有没有想过

这世界在你的眼里和爸妈的眼里

跳广场舞时

糖尿病视网膜病变是糖尿病常见的微血管并发症之一，由长期高血糖导致视网膜微血管损伤引起。早期糖网可能无明显症状或仅有轻微视力模糊，常常被忽视；而一旦发展至中晚期，则会导致视力急剧下降甚至失明。

糖网的早期发现和干预至关重要，糖尿病患者应当定期进行眼底照相检查，以便及早发现、及时治疗。

下围棋时

老年黄斑变性是一种随着年龄增长而发病率逐渐上升的疾病，多发生于50岁以上人群。老年黄斑变性会导致视物变形、视力下降、眼前出现黑影等症状，乃至失明。定期的眼底检查可以帮助患者及时发现疾病，从而第1时间采取科学的手段进行治疗。

眼底疾病如同沉默的窃贼，一旦偷走视力，损伤往往是不可逆的。更糟糕的是，视力下降不仅让老人跌倒风险剧增，还会间接导致社交减少、抑郁风险升高，甚至逐渐丧失自理能力。

眼底问题的隐蔽性决定了定期检查的必要性。对于无慢性病的老人，每年至少进行一次全面眼底检查，包括眼底照相和OCT检查，而患有慢性病的人群（比如糖尿病等）则需要更频繁的监测。特别需要注意视物变形（直线变弯）、眼前固定黑影、闪光感或短期内视力骤降等信号，一旦出现务必立即就医。

单眼交替观察：分别遮盖一只眼睛，观察门框、窗棱等直线物体是否变形。如果直线看起来弯曲、扭曲或不完整，可能是眼底病变的征兆。

阿姆斯勒方格表：每月使用阿姆斯勒方格表进行自查。将方格表放在视平线30厘米处，光线要充足均匀。如有老花或近视，需戴原有眼镜。遮盖一只眼睛，凝视方格表中心的黑点，然后交替检查另一只眼睛。如果发现方格表中心区域出现空白、曲线或暗点，可能是黄斑病变的征兆，建议尽快就医。

2、就医提醒

紧急就医情况：如果出现视物变形、黑影遮挡或视力骤降等症状，需第1时间就诊，以便及时诊断和治疗。

定期检查建议：无慢性病的老人，每年至少进行一次全面眼底检查；糖尿病患者建议与内分泌科复查同步安排眼科检查，以便全面评估眼部健康状况。